Добряки Сочи провели очень полезный тренинг для мам о том, как найти внутренние ресурсы и оставаться наполненной энергией. Психолог Александра Носкова рассказала о важности роли женщины в семье и ее влиянии на всех домочадцев.

Мамы посмотрели на свою роль с нового ракурса и подумали о том, что они могут делать для того, чтобы радовать близких, сохраняя свой личный ресурс. Также женщин научили трем способам “подзарядки” себя и различным техникам восстановления сил и энергии. Для современного ритма жизни это очень актуально!